? Морковный день ?
Приготовьте 1,5 кг яблок, натрите их на мелкой терке и через каждые три часа съедайте по 300 г. Пейте столько жидкости, сколько хотите.

? Яблочный день ?
300 г отварной рыбы/курицы без соли и неограниченное количество овощей

? Молочный день ?
Рекомендуется при заболеваниях сердца. 6 раз в день через каждые 2 часа по 100 мл молока, на ночь 200 мл. фруктового сока, можно добавить по 25 г подсушенного белого хлеба.

? Творожный день ?
400 г нежирного творога с 1,5 ложками сахара разделите на четыре порции и съешьте в течение дня. Можно пить в этот день кефир.

? Огуречный день ?
В 4-5 приемов съедать 1,5 кг свежих огурцов и 1 вареное яйцо. Показания: ожирение, подагра, атеросклероз, артрозы.